START NIEUW SEIZOEN KARATE & THAIBOKSSCHOOL ALKEN VANAF MAANDAG 20 AUGUSTUS

Nog 1 dikke week vakantietrainingen (dinsdag en donderdag) en dan gaan we weer starten met een vol programma en gaan we ook volop van start met ons nieuwe schitterende onderdeel binnen onze sportschool BJJ (Braziliaans Jiu Jitsu) olv Daan Thenu, BJJ is natuurlijk een prachtige aanvulling op het MMA, de BJJ trainingen gaan van start op de Maandagavond in dojo 2 om 19:00.
Ook hebben we weer een volle karate en kickbokswedstrijdagenda en in september moeten onze wedstrijdkickboksers en karateka’s al vol aan de bak, zij hebben zich dan ook de hele zomer voorbereid op hun partijen! Ook zijn we al volop in voorbereiding op ons Kickboks & MMA gala in de Hanenhof op 25 november.

LESROOSTER KARATE & THAIBOKSSCHOOL ALKEN

*MAANDAG:
————–

– 07:00 tot 12:00 Personal Training
– 18:00 kickboktraining voor talenten 12-16 jaar dojo 1
– 19:00 WKF Shotokan karate senioren vanaf 3e kyu dojo 1
-19:00 BJJ dojo 2
– 20:00 Muay Thai/Kickboxing wedstrijdvechters & gevorderden dojo 1

*DINSDAG:
————

-06:00 tot 11:00 Personal training
-17:30 tot 18:30 Kickboksen jeugd dojo1
-18:30 tot 19:30 WKF karate kumite dojo 1
-18:30 tot 19:30 Kickboksen alleen wedstrijdvechters dojo 2
-19:30 tot 20:30 Kickboksen gevorderden dojo 1
-19:30 tot 20:30 Kickboksen beginners dojo 2
-20:30 tot 21:30 Kyokushin full contact karate dojo 1
-20:30 tot 21:30 Kombat Fitness dojo 2

*WOENSDAG:
—————

*Honbu dojo Buchten:

-06:00 t/m 12:00 Personal training

*Dojo Geleen:

-17:30 WKF Shotokan karate jeugd 8e kyu t/m 4e Kyu
-18:30 WKF Shotokan karate senioren 8e kyu t/m danhouders

*Honbu dojo Buchten:

-18:45 Thai/Kickboxing wedstrijdvechters dojo 2
-19:00 Ladies only kickboksen, dojo 1
-20:00 Muay Thai/Kickboxing alleen wedstrijdvechters, dojo 2
-20:00 MMA, dojo 1

*DONDERDAG:
—————–

*Honbu dojo Buchten

-06:00 t/m 12:00 Personal Training
-17:30 WKF Shotokan karate jeugd 8e t/m 7e kyu dojo 1
-18:00 Thai/Kickboksen gevorderde jeugd dojo 2
-18:30 WKF Shotokan karate jeugd 6e t/m 4e kyu dojo 1
-19:00 WKF kumite wedstrijdtraining dojo -19:30 Muay Thai/Kickboxing gevorderden/wedstrijdvechters dojo 1
-20:00 Kombat Fitness dojo 2

*VRIJDAG:
————-

*Honbu dojo Buchten:

– 06:00 t/m 11:00 Personal Training
-17:30 WKF karate kumitetraining selectie dojo 1
-17:30 Thai/Kickboxing wedstrijdvechters
– 18:30 Thai/Kickboxing senioren dojo 1
– 18:30 Thai/Kickboxing jeugd dojo 2
-19:30 MMA Dojo 1
-19:30 Shotokan Karate vanaf 3e kyu

*ZATERDAG:
—————

Dojo Buchten

08:00 uur Personal training
Dojo Geleen
10:00 WKF karate wedstrijdtraining jeugd

  • 12 augustus 2018